Как войти в рабочий ритм после праздников

Как войти в рабочий ритм после праздников

Уралроспромэко: за повышение качества жизни россиян
авторский цикл передач с Юлией Корнеевой, президентом АНО Уралроспромэко, член экспертного совета СФ РФ

гость: Дмитрий Еделев, доктор медицинских, экономических наук, президент национального проекта Здоровье нации

О чем говорим:

1. Праздники — это стресс?
2. Сколько должны продолжаться праздники?
3. Как длительные праздники отражаются на здоровье людей?
4. Почему тяжело начинать работать после продолжительного отдыха?
5. С отпуском необходимо прощаться плавно?
6. Почему важно выходить на работу не с понедельника?
7. Что нужно сделать, готовясь к выходу на работу?
8. Особенности первых рабочих дней?
9. Рабочий ритм первых рабочих дней?
10. Питание после праздников?
Советы от доктора Еделева