ХИТЫ НОВОГОДНЕГО МЕНЮ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

"ХИТЫ НОВОГОДНЕГО МЕНЮ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ"
Авторский цикл передач "УРАЛРОСПРОМЭКО: за повышение качества жизни россиян"
онлайн-дискуссии: ЮЛИЯ КОРНЕЕВА / ДМИТРИЙ ЕДЕЛЕВ

О чём будем говорить:
1.Блиц — обзор - ХИТЫ НОВОГОДНЕГО МЕНЮ:
- тарталетки, брускетты, различные нарезки
- полезные салаты
- горячие закуски
- сбалансированные основные блюда банкетов
- торты, пирожное и фрукты - какой выбрать десерт в Новый год?
2. Напитки новогоднего стола
- Вода - сколько надо выпить за новогоднюю ночь и надо ли?
- Морсы или соки/ что полезнее
- Алкоголь - как правильно употреблять?
3.Какие продукты можно без сомнения использовать для новогоднего меню на взгляд диетолога?
4.Сколько и чего можно безопасно для здоровья съесть взрослому за новогоднюю ночь? А ребёнку?
5.1 января: реабилитация после праздника?!))) Пошагово - что делаем?
6.Полноценные обеды в праздник предусмотрены диетологами?
7.Праздничный режим питания, двигательная активность и сон: рекомендации доктора Еделева на новогодние каникулы взрослым и детям